Torsdags MMA
Har precis kommit ut ur duschen efter ett riktigt riktigt bra pass på MMAn!
Bra tekniker, skön sparring och framförallt... 3 Team nord grabbar samt Dragan på mattan även en Team medlem utanför mattan som tog kort!
Som Patic skrev tidigare så gästspelade hans Far Dragan idag på MMAn och skötte sig riktigt bra!
Skönt att se att även folk utanför teamet kan bära rashguardsen me stolthet!
Vi började med lite skön gymnastik för att mjuka upp kroppen lite.
Sedan fortsatte vi med att markera med Jabbar, raka högrar, lowkicks, rundsparkar, finta med höger släggan till rund spark osv.
Sedan vart det lite takedown å jobb på mattan.
Sedan började sparringen!
Klubben har precis köpt in benskydd så det vart lite hårdare sparring idag. fan så kul det va!
Skönt att man köpt in tandskydd så man kunde feta och ta emot slag i ansiktet!
Fick in några riktigt sköna takedowns men känner att ja måste träna mer på hållla upp guarden samt sparkarna.
idag vart det mera så att ja tog emot ett slag, gick in kastade å fick mount sen bröt lollo upp det :P..
Riktigt svårt att köra med rashguard mot rashguard som jag fick känna emot stoffe i Submission Wrestling!
Där emot lyckades Patic få mig att tappa ut! riktigt bra! sen vart han lite saved by the bell när ja höll på att få in en riktigt nice armbar på han :D
Hoppas Jakki lägger in lite bilder senare!
Som sagt, riktigt bra träning, 3 team nordare, Dragan och skön atmosfär!
Kan det bli bättre?
Fan så nöjd och glad jag e! Peace/ Kennii
verkar har varit ett skönt pass faan vad less att man missade det men kom från jobbet kvart i 9 så tvärr inte så mkt att göra... å i helgen hoppas ni får ett bra läger själv så jobbar man hela så blir egenträning för min del, ser fram emot nästa pass ihop så man kan få lära sig det ni lär er i helgen :)
