Team Nord

God morgon!

Sitter här med Ninjan som har invaderat min lägenhet å ska snart iväg till första träningen ut av fyra med Marcelo Yogui.
Vi kommer eventuellt uppdatera det här inlägget efter varje träning och summera vad vi tycker om passen.
Vi ser riktigt mkt fram emot lägret och hoppas lära oss grymma tekniker!

Pass 1!
Det är bra många som tränar, bla ett gäng ifrån borlänge ca 8 pers och några ifrån sthlms området, sammanlagt är vi ca 30 personer men ninjan gissar mer på 1 000. (mongo)
Riktigt skönt pass med en jobbig uppvärmning, själva övningarna vi gjorde var väl inte direkt jobbiga utan det var mera antalet reps vi körde.
Vart en del tekniker ifrån stående men alla hade grunden i vanligt benplock.
Sedan gick vi över till att köra lite tekniker ifrån Guard som var riktigt bra!
Efter det vart det sparring i 6 minuter  först fick man hålla guard i 6 min och sen ta sig förbi Guard i 6 min.
Ninjan och jag gick senare efter träningen över till judo lokalen där vi pumpa lite skön musik och stretchade.

Skön träning och ser fram emot nästa pass som börjar om 1 timme.


Pass 2
var mera inriktat på att passera guard.
Vi körde en övning där man skulle bryta sig upp ifrån guard, stå upp å gunga med när den som håller guarden försöker skjuta ifrån så man ramlar bakåt. Det var inte heeeeelt ok när man hade käkat rätt mkt mellan passen, maten va påväg upp ett par ggr :P
Sedan körde vi situation sparring och sedan även fri sparring.
Under den fria sparringen fick jag(Kennii) även köra lite stående, vilket va nice! visa att man kunde lite :P
Marcelo är riktigt duktig på att lära ut och visa detaljer som hjälper en, sjukt bra tränare!
Även detta ett riktigt skönt pass!




På kvällen åt vi middag ihop med Marcelo. Lollo, Cissi m.m på Rhodos. Riktigt kul att få höra Marcelos berättelser om hans liv inom BJJ. Bla en händelse om när en i Gracie familjen skulle köra en MMA match i brasilien, som slutade med att det vart stor slagsmål i publiken och lyset stängdes ner. Alla slogs med alla och Gracie hade blivit skuren över ryggen genom gallret :O
Sjuka berättelser hade han och det var riktigt intressant att lyssna på, även kul att socialisera sig med de andra på klubben då man är relativt ny på jujutsun.
bra mat, bra sällskap och en bra dag.
Lyckat!





Peace!/ Kennii & Ninjan