Update!!

Tjaaa

Va ett tag sen nån skrev här. Speciellt dom andra som var aktiva förut på bloggen. Vad har hänt med er? Är ni fortfarande deprimerade över att ni fick tapa så mycket sist vi körde? Hahaha..

Den här veckans träningar har vart skön och det känns som att de flesta tekniker börjar sitta någoulnda iallafall!

Dagens BJJ pass innehöll några sköna armbar och omoplata tekniker. Blev även en del sparring. Skön träning!
MMA Passet var det david som höll i och det var för det mesta stående och ganska mycket köttande var det. Skönt.
Vi körde även en kastteknik som man sedan följer upp till en armbar. Grymt bra!

Efter teknikerna var det dags för sparring resten av träningen. Sparringen var sjukt bra idag och alla körde på riktigt bra! Själv kändes det riktigt bra idag och jag fick det att flyta riktigt bra! Farsan klagade på att min guard var för låg innan träningen så det låg i bakhuvet att jag försökte tänka på att hålla upp den mera. Tror jag lyckades lite iallafall!! =D

Nu ska jag gå å submitta min kudde! Gonatt people!! // Mad Cow

Kommentarer
Postat av: Ninjan

sjäälv tränar man sin vänsterhand på roadtrippen :D TN fo Lifeeeeeeeeeeee!!

2009-07-24 @ 04:47:16
URL: http://teamnord.blogg.se/
Postat av: Mad Cow

Ja men vänsterhanden e ju bättre än inget! =D NINJABOOOOOOOY! Fan va brainade ni blev..

2009-07-24 @ 11:18:36
URL: http://teamnord.blogg.se/
Postat av: Kenny starfighter

Submitta kudden du... det e väl bara det du kan. bitch

2009-07-24 @ 16:44:48
URL: http://teamnord.blogg.se/
Postat av: Mad Cow

synd att jag kommer döda dej med en omoplata NEKKETH style när du kommer hem. Om du vågar komma hem. fuckface

2009-07-24 @ 17:03:17
URL: http://teamnord.blogg.se/
Postat av: Groupien

Jag får nog hitta andra toyboys att sukta efter om ni fortsätter med detta ovårdade språkbruk.

2009-07-27 @ 09:48:48

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0