P-walk och MMA träning

Tjenixen!

Precis hemkommen ifrån ett bra MMA Pass där både Fredde och Linkan var med och körde, riktigt kul att de va me!
Morgonen startades med en 20 minuters power walk ihop med Pierre till jobbet, Jobbade igenom dagen och käkade bara makrill till lunch på hårt bröd. Efter jobbet vart det powerwalk ner emot centrum vidare hem till mig med stavar, riktigt tungt var det! Svettades igenom tshirten, igenom fleecetröjjan och sakerna ja hade i jackan va helt blöta :P.. Snacka om a tt svettas!
Där emot blir det nog ändring med min Viktklass, det är lite skillnad mellan invägning till BJJ jämnfört med Judo. På Judon väger man in på morgonen och kan gå sin match ungefär minst 4 timmar senare, i BJJ väger man in utanför mattan precis innan första matchen man kör. Alltså har man ingen tid att få upp näringen i kroppen och ge den energi. Jag trodde att viktklassen var -77 kilo men den är -76kg vilket betyder att jag måste väga 74 kilo, Kommer inte kunna prestera om jag ska pressa mig så hårt och inte få någon näring innan första matchen. Så jag kommer tävla i -82 vilket innebär att jag måste väga 80kg pga att dräkten väger ungefär 2kg. Så nu har jag "bara" 10 kilo att gå ner inför min första BJJ tävling som är den 30 Maj i Bålsta, vet inte vart den kommer vara än men återkommer med den informationen senare! Blir nog att tävla i -76 senare när man har fått ner d överflödiga på kroppen :P Nu sitter man och dricker en Smoothie, riktigt nice med smoothie faktiskt! 
Nej nu blir det till att lägga sig och sova lite, upp tidigt imorgon för powerwalk!



PEACE!/ Kenny Starfighter

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0